Tak myslím, že to bude cca rok, co jsem byla na této váze naposledy a dnes ráno při pravidelném vážení na mě vykouklo číslo, které mě posunulo z nadváhy do normy.

Mám z toho radost, i když ne úplně velikou. Vím, že poslední týden jsem na zapisování do jídelníčku kašlala a určitě jsem neplnila normy zvláště u bílkovin. (neřestí až na nějaké to vínko jsem si, ale neužívala). Taky jsem za poslední týden nějak polevila se cvičením, takže mám strach, jestli nešli dolů hlavně svaly, které jsem tak pracně ty předešlé týdny budovala.

Takže za tu radost co mi váha udělala si ještě dnes dám zacvičím jógu (přeci jen v devět večer skákat s Jillian nemůžu, to by sousedi pod náma asi vyváděli) a od zítra budu opět pokračovat tam kde jsem skončila v Body Revolution.

Cvičil jste někdo BR? Jak se Vám to líbilo? :-)